Plastfri och naturlig after sun-kräm

Jag har kommit lite längre än halvvägs in i mitt tre veckor långa, härliga, påsklov. Med vädret som råder här i Skåne har jag märkt att det finns ett behov av en after sun-kräm, speciellt för de som liknar mig och alltid glömmer bort solskyddskräm. Jag använder rent sheasmör, kallpressat och oraffinerat, som luktar härligt nötigt. Smörjer in mig med det direkt när den brännande känslan dyker upp och jag tycker att det gör huden både mjukare och mindre öm.





Om jag ska vara helt ärlig ser det lite grand ut som vaniljkräm, fluffig och god. Smakar inte sådant dock, jag garanterar det. 128 kr betalade jag, hos Morot & Annat.

Förövrigt har Morot & Anant börjat med plastfönster hos sina papperspåsar till lösvikt, det är absolut dags att fixa tunna små tygpåsar till lösviktsvaror.

Det har blivit väldigt korta inlägg på sistone men jag har åtminstone hittat en rutin som jag tror passar. Ett inlägg varje lördag, klockan 15:00. Lite tråkigt förutsägbart kanske men det känns skönt att inte vara stressad. Någon gång i framtiden kommer ett inlägg av nästan episk längd där jag redovisar min och min sambos plastkonsumtion det här året (!). Jag kategoriserar plast i vad som känns som timtal varje vecka och har ännu inte riktigt kommit ifatt. Å andra, lite gladare, sidan har jag hittat ett bättre system för kategorisering som jag kommer att börja använda direkt jag är klar med denna sortering, vilket förhoppningsvis kommer att resultera i lite mindre förseningar.

Dold plast - ICAs soltorkade tomater

Blev negativt överraskad när jag öppnade en burk med soltorkade tomater från ICA för några veckor sedan. Precis innanför locket låg en rund plastbit med okänd funktion. Jag har aldrig sett en sådan i andra märkens burkar. Vad kan meningen vara?



Får köpa andra märken hädanefter helt enkelt.

Tandborstar med mindre plast

Jag har hittat en manuell tandborste där man enbart byter ut huvudet. Om man byter tandborste varje månad, ser plastkonsumtionen ut lite grand som nedan.

Som jämförelse har jag antagit att man vanligtvis köper sexpack med TePe-tandborstar, standard som man kan köpa på vilket apotek som helst. Mina gamla favoriter om jag ska vara helt ärlig, det var därför jag hade några hemma.



Tandborsten jag använder kommer från Proxident och går att beställa antingen från deras hemsida här eller från ditt närmsta apotek (finns ej i originalsortimentet vad jag har märkt).

Jag har beställt från hemsidan en gång och bad om plastlöst emballage. Fick tandborstarna hemskickade i ett bubbelplastkuvert... Med andra ord gick det inte speciellt bra. Måste poängtera att det är svårt att lyssna så lite på sina kunder som de gjorde... Men! Tandborstarna är sköna och jag tycker om att det blir en påtaglig skillnad i plastkonsumtionen, ungefär 100 gram plast per år, utan att bli dyrare än normalt. Detta är tvärtom billigare!

Den som ber snällast kan till och med få en tandborste i present av mig. Jag har en röd och vit men det finns svarta tandborstar också, för de riktigt fräsiga.

Plastfria ekologiska sängkläder

I Sydsvenskan 2011-04-01 stod det om hur medelsvensken konsumerar ungefär 15 kg textil per år just nu, både kläder och hemtextil inräknat. Artikeln återfinns på nätet här. Vatten- och kemikalieåtgången för att producera dessa textilier är enorm - 8000 liter vatten respektive 2,7 kg kemikalier, allt för att ett endaste kg textil ska kunna produceras.

För att minska en av dessa negativa miljöfaktorer, kemikalieanvändningen, kan man köpa ekologiskt. Extra bonus om emballaget är plastlöst också, som för sängkläderna jag köpte häromdagen.



Jag köpte ett set sängkläder från Granit, ett påslakan och ett örngott, som totalt kostade 499 kr. Ekologiskt och fint, med färger godkända av Öko-tex och i 100% bomull. Fantastiskt mjukt kan jag avslöja också.

Gödning

När jag vattnar mina blommor brukar jag använda lite gödningsmedel, bara för att få fjutt på det hela. Eftersom jag inte vill använda någonting syntetiskt eller som kommer i en plastförpackning har jag vänt mig till brännässlor. Jag en stor fet hink fylld med vatten och lite torkade brännässlor som jag låter stå i några dagar. Tills vattnet tar slut helt enkelt. Då brukar jag byta brännässlor.

Om man vill ha omedelbar verkan går det att skålla torkade brännässlor och sedan låta vattnet svalna till lämplig temperatur för växterna.



Jag använder en plasthink eftersom jag har fått den och den annars skulle slängas. Tänk på att ha handskar om ni ska plocka brännässlor. Jag hade inte det förra våren och det gjorde ont. Väldigt ont.

Plastfri och fantastisk ansiktskräm

Jag använder kokosolja som fuktgivande ansiktskräm dagligen. Extra virgin coconut oil, inte det processade blocket som man brukar ha i ischoklad.

Gräver ut lite ur burken och lägger i en mindre burk, vars innehåll räcker i drygt en vecka. Den burken brukar stå i badrumsskåpet och så tar jag med fingrarna.

Jag tycker att det fungerar kalasbra. Inga konstiga grejer alls, varken parabener, andra konserveringsmedel eller syntetisk doft. Eftersom jag har valt en oraffinerad typ (köper Kung Markattas KRAV-märkta) så brukar jag lukta kokos i några minuter. Om man inte gillar sådant finns det luktfria kokosoljor.

Frösäsong

Jag har köpt fröer från två olika nätbaserade fröhandlar i år.

Impecta skickar när man ber om det nästan helt utan plast, bara förpackningstejp. Jag är inte säker på hur de skickar ut frön annars. Deras katalog skickas ut automatiskt till tidigare kunder och är inslagen i plast. Alla frösorter som finns i katalogen (och några till!) finns tillgängliga i deras onlineshop. För en i stort plastlös fröupplevelse - säg nej till katalogen.

Jennys frön och sånt skickar antagligen vanligtvis i kuvert isolerade med bubbelplast. På min beställningsorder stod det nämligen OBS! Inget bubbelplastkuvert! Med andra ord går det fantastiskt bra att be om plastlöst emballage.

Nu inser jag att bland annat jord oundvikligen kommer i plastsäckar och jag har själv inhandlat ett antal sådana för mitt stora inomhusprojekt med ätliga grödor, och att det kan kännas tröstlöst att säga nej till en sådan här liten mängd plast när odlingsprojekten i övrigt innebär så stora mängder. Men! Oavsett hur lite varje människas plastkonsumtion minskar med kommer det med all säkerhet att betyda någonting.

Om vi ponerar att plasten i ett bubbelplastkuvert väger 1 gram och alla Sveriges nio miljoner invånare säger nej till ett enda sådant innebär det 9 ton sparad plast. Tänk på det ni!

Disk

Vi har ingen diskmaskin, utan vi diskar allting för hand. Som plastlöst substitut för en diskborste har jag införskaffat en luffasvamp för dryga 40 kr på Astrid & Aporna i Malmö. Förpackningen bestod av en liten pappersbit, den som syns nedan.





Jag tycker att det är viktigt att poängtera att vanliga diskborstar i Sverige inte i praktiken är återvinningsbara, även om plasttypen i teorin är lämpad för återvinning. En diskborste är ingen förpackning, och det är sorgligt nog det som avgör. Det rekommenderas att diskborstar slängs i hushållsavfallet.

I stället för flytande diskmedel som kommer i plastflaska använder vi oss av en handtvål. Jag hittade detta tips på bloggen My Plastic-Free Life (fd Fake Plastic Fish som jag har länkat ett antal gånger tidigare), som refererade till det här inlägget på en blogg vid namn Life Less Plastic.

Jag blöter ned min luffasvamp och gnuggar den mot tvålen mellan varje eller varannan sak jag diskar. Det löddrar lite grand, men inte lika mycket som vanligt diskmedel. Jag upplever att disken blir lika ren som med vanligt diskmedel, förutsatt att disken från början var normalt nedsmutsad. Ugnsformar och dylikt brukar jag antingen skålla med vatten från vattenkokaren eller låta stå i blöt i några timmar innan jag diskar. Saker som är kraftigt fettiga (ungefär som när man gjort kryddsmör eller majonnäs) går att skålla på samma sätt. Om detta inte fungerar eller om jag är förargligt lat brukar jag använda mig av vanligt diskmedel från en flaska som någon av mina föräldrar köpte under ett oövervakat ögonblick (skrivet med kärlek. jag önskar ej få förtvivlade och/eller bittra telefonsamtal från mina föräldrar nu!).

Förutom att jag nu diskar helt plastlöst tillkommer den positiva aspekten att tvålen inte luktar någonting. När det har gått lång tid sedan jag använt det vanliga diskmedlet och jag öppnar den flaskan baxnar jag. Jag tycker att det är jobbigt att andas in den tydligt syntetiska odören doften.

Märks det för övrigt att jag förvirrar mig själv när jag blandar jag och vi här på bloggen? Jag kan i alla fall konstatera att jag och min sambo diskar förhållandevis lika. Jesper använder dock en diskborste som vi köpte innan jag hittade luffasvampen men har gått med på att använda luffasvampen efter att diskborsten är utsliten. Det enda han föredrar med diskborsten är, så som jag har uppfattat det, att det går att hålla lite längre bort från själva disken och inte behöva vidröra någonting blött och/eller geggigt.

Sammanfattningsvis går det att diska med en luffasvamp precis som man skulle diska med en syntetisk svamp. Jag har inte testat att använda en luffasvamp för att göra rent på andra sätt än att diska, men jag kommer att göra det direkt då de syntetiska svamparna som finns i mitt städskåp är använda (återigen ett oövervakat inköp av besökande föräldrar :)).

Plastfri hårborttagning

Jag har länge funderat på hur man skulle kunna göra eget hårborttagningsvax i stället för att använda köpta varianter, som kommer med en himla massa plast. Hittade häromdagen en lösning på bloggen Crunchy Chicken här och testade omedelbums.

Där det var sparsamt behårat var det hemgjorda sockervaxet inte lika effektivt som köpt vax. Å andra sidan gjorde det betydligt mindre ont med sockervaxet, och vaxet visade sig vara mer effektivt när jag fick till rörelsen ordentligt och där håren var tätare.

Grovt översatt och halverat blir receptet som följer. Se originalreceptet för mer detaljerade beskrivningar.

knappt 2,5 dl socker
2 msk vatten
2 msk citronsaft

Blanda ingredienserna och värm till drygt 120 grader. Själv hittade jag inte min termometer och väntade därmed några minuter efter att det börjat koka. Häll över i glasburk när det har svalnat lite grand och applicera på huden. Täck med tygremsor och dra bort snabbt.

Hos mig var det en gammal och redan trasig kökshandduk som fick sätta livet till. Om jag hade en symaskin skulle jag ha kantat remsorna, går finemang att tvätta dem och använda dem igen.

Blir vaxet för kallt kommer det att gå dåligt och därför valde jag att ha min burk med vax i ett varmt vattenbad medan jag höll på. En annan variant, med i princip samma ingredienser, presenterades i ett avsnitt av Trädgårdsapoteket som finns uppe på SVT Play till och med den 28 februari 2011. Mängden vätska var betydligt större i det receptet och om jag förstår programledaren rätt ska det fungera finfint att använda vaxet rumstempererat. Jag tänker testa detta recept nästa gång (minus rosorna och allt övrigt krusidull) för att undvika allt strul med varmhållning.

Olika sätt att slå in presenter

Det finns ett jättefint inlägg om att slå in presenter utan tejp eller lim på Fake Plastic Fish här och referenser till olika metoder. Bland annat att slå in i tyg, en presentpåse, en gammal tidning eller så.

Personligen planerar jag dåligt och skall snart springa till affären pappa jobbar på för att slå in lite presenter. Blir antagligen massvis med plasttejp, eftersom jag glömde min papperstejp i Skåne. Jag är ju inte perfekt liksom.

Semester

Jag har tagit lite semester nu.

Har noll och ingen koll på min plastkonsumtion sedan jag kom hem till pappa i lördags. Har ätit rågkusar hemma och smågodis på jobbet. För övrigt har jag slängt en galen mängd plast på jobbet. Jag hjälper till med inventeringen på mitt gamla sommarjobb, i går, i dag och i morgon.

Litet snabbt inlägg dock. Gårdagens middag och dagens lunch bestod av soppa på butternut squash och några skivor bröd. Till lunchen var det potatislimpa, men middag åt jag medan den stod i ugnen, så då blev det lite av den tidigare nämnda förpackningen rågkusar. Hemgjort äppelmos på kusarna och messmör på potatislimpan. Glömde kameran i Skåne, inga bilder förrän jag kommer hem. Eventuellt om jag kommer ihåg att be Jesper ta med den upp hit.

Plaståtgång:

Till soppan köpte jag chilipeppar i lösvikt när jag var hemma hos mamma och ändå handlade i en lite större matbutik. Affärer som inte säljer lika mycket färsk chilipeppar brukar enbart ha den paketerade versionen.

Grönsaksfond struntade jag i, tog 5 dl vatten och en hel burk kokosmjölk. Konservburken är på insidan belagd med plast, troligt är även att etiketten är plastbelagd.

Till brödet var det jäst och brödkryddorna som var de främsta bovarna. Är det någon som har en tanke om hur man kan få tag på brödkryddor utan plast? Den mörka matbrödsirapen bytte jag ut mot lönnsirap. I övrigt är mjölpåsarna belagda med plast. Messmör köpte jag i tub, där är plaståtgången bara korken och eventuella beläggningar. Jag rekommenderar messmör i gammeldags utförande, då slipper man vedervärdig vanillinarom. Inga tillsatser men massa järn. Bra för mensmonster, skulle jag tro.

Om jag hade en bondgård skulle jag aldrig behöva köpa mjöl i plastbelagda påsar. Så trevligt det hade varit.

Kaffekapslar

Denna korta uppdatering handlar bara om plast om man kisar lite, men alla måste vidga sina vyer ibland. Mest blir det aluminium och kaffesump.

Jag var en av dem som rynkade på pannan när espressomaskinerna som kräver så kallade kaffekapslar började dyka upp. Min första tanke handlade om avfallet, om de onödiga engångsförpackningarna och därefter föreställde jag mig hur oerhört irriterande det måste vara att fixa kaffe till fler än sig själv.

När det gäller återvinning av kapslarna så är det viktigt att kontrollera vad de består av först. Alla tillverkare producerar inte kapslar av 100 % aluminium, utan några blandar med plast. Blandmaterial är inte lämpade för återvinning. Dock är rent aluminium fantastiskt ur återvinningssynpunkt.

I nuläget verkar det som att det är helt okej att lägga kapslarna i metallåtervinningen, men det är säkrast att kontrollera med sitt lokala återvinningsföretag i och med att kapslarna inte räknas som förpackningar och det inte finns lagstiftning om att återvinningsföretagen måste ta hand om dem. Vid återvinning av kapslarna är det dessutom mycket viktigt att de töms fullständigt på sump.

I ett reklamblan från Kjell & Company lade jag häromdagen märke till återanvändningsbara kaffekapslar. Exakt vilket material de är tillverkade av står varken i reklambladet eller i produktinformationen på hemsidan.*


Text: Återanvändningsbara Nespressokapslar Ett ekonomiskt och miljövänligt alternativ till Nespressomaskinens vanliga kapslar. Dosera själv med ditt favoritkaffe. Sköljes enkelt av i vatten, kan maskindiskas. Artnr. 48-260.

Sammanfattningsvis:

1) Vissa kaffekapslar består av blandmaterial, både plast och aluminium

2) Även om kapseln består av 100 % aluminium är det bra att kontrollera med lokala företag huruvida det är okej att lägga dem i återvinningen eller ej

3) Det är mycket viktigt att tömma ut sumpen ur kapseln om den ska återvinnas

4) Om man trots allt väljer att införskaffa en kaffemaskin av denna typ finns det återanvändningsbara kapslar

Hemma hos oss står en kaffebryggare i ett skåp. Min sambo tar fram den någon gång ibland, senast när han skulle göra chokladbollar. Det är en liten maskin med låg kapacitet som släpper ifrån sig kaffet rakt ned i en mugg. Till den använder han ett flergångsfilter i nylon. Själv skulle jag vara lite obekväm med att låta kokhett vatten passera genom nylon och över filtrets hållare av hårdplast, men eftersom hela bryggaren är gjord av plast kanske filtret i detta fall kan räknas som trivialt.

Helt ärligt, om jag vore kaffedrickare skulle jag inte orka fylla på de små kapslarna med nytt kaffe. Inte heller skulle jag vilja ha ett filter i nylon. Jag skulle köpa mig en estetiskt tilltalande kaffepress.

Tack och hej
nu blir det tentaplugg för mig


* 2010-12-17. Jag skickade en förfrågan till Kjell och Company och har fått svaret att kapslarna består av plast. Kundtjänst skulle återkomma med mer detaljerade svar, bland annat i vilken sorts förpackning kapslarna kommer.

Vardagsrum

De senaste veckorna har jag funderat på vad jag gör, ganska specifikt, för att minska min plaståtgång. Detta har resulterat i en ny kategori här på bloggen, nämligen tips och tricks, där jag ska försöka samla alla konkreta förslag. Förhoppningsvis gör det här bloggen till en mer lättnavigerad sida, där det är lite enklare att sålla igenom allt svammel.

Mina tips och tricks är kategoriserade efter rum i vår lägenhet. Det är kanske inte alltid helt logiskt, eftersom det tycks vara så att en orkan har gjort kaoz med ordningen i lägenheten. Vardagsrummet är i alla fall först på listan.

Tejp
I vardagsrummet sitter jag när jag jobbar. Mitt jobb involverar att packa och sortera små krokar av plast (ironiskt, ja) i påsar och sedan i kartonger. Kartongerna försluter jag med tejp. Allt är strukturerat och bestämt av företaget jag jobbar för, förutom den här tejpen.



Därför är jag lite listig och använder papperstejp. Köpt på Granit i Lund, 59 kr för 50 meter har jag för mig. Jag har inte kontrollerat huruvida limmet består av ämnen som kan klassficeras som miljöovänliga eller ej. Jag tycker att tejpen klistrar bra och tycker definitivt att den ersätter vanlig tejp på ett adekvat sätt.

Förvaring
Det är fantastiskt lätt att bli sugen på att köpa vakuumpåsar i plast för att förvara extratäcken och -kuddar. Täcken och kuddar tar i vanligt fall mycket plats och översvämmar skåp. Jag erkänner att jag själv har varit intresserad av en sådan påse.

Innan jag hann fundera vidare kom min mamma på en idé, och nu förvaras vårt extratäcke på ett mycket finare sätt än i en vakuumpåse.



I inflyttningspresent fick vi bland annat fodralet och örngottet som ovanstående bild visar. Eftersom vi har djupa fönstersmygar passar det perfekt med den här sortens förvaring. Själv kan jag sitta i fönstret med raka ben och ha det skönt på mitt extratäcke, förutsatt att katten inte är i vägen. Perfekt måttsytt av min mamma.

Tvättmedel
Smutstvätten förvaras i vardagsrummet och ren tvätt hängs på torkställning här inne. Vi använder tvättnötter. Dessa går att lägga i en liten tygpåse, en sisådär fem-sex stycken, och köra med i tvättmaskinen. Dock tvättar vi ganska kallt och för att verkligen vara säkra på att det fettlösande ämnet från nötterna avges i tvätten så gör jag en dekokt på nötterna. Glasflaskan på bilden nedan innehåller det flytande tvättmedlet.



Den oerhört obehagliga färgen till trots fungerar tvättnötterna väldigt bra. Vi använder ett decilitermått i metall till att mäta upp tvättmedel, går åt ungefär en halv deciliter per tvättmaskin. Självklart beroende på nedsmutningsgrad, men det är sällan fläckar på våra kläder.

Nötterna förvarar vi i en kopparburk från loppis. Plastpåsen i burken kom med när min mamma köpte nötterna, men jag har därefter funnit dem i lösvikt i butiken Morot & Annat. Själva dekokten luktar illa, men kläderna luktar efter tvätten absolut ingenting. Jag är parfymöverkänslig och avskyr alla sorters parfymerade tvättmedel, så avsaknaden av lukt är perfekt för mig.

Vita textilier kan få en lite brunaktig missfärgning efter långvarit användande av tvättnötter, men någon tesked bikarbonat i varje vit maskin bleker på naturligt sätt. Detta har jag inte testat personligen än, men mamma och alla jag har lyckats googla fram är nöjda med metoden.

Om kläderna mot förmodan är fläckiga (kattspya, blod, mat, etc) brukar jag förbehandla med galltvål. Inte ett veganskt alternativ, men ruskigt effektivt. Miljömässig faktor att tänka på är att, åtminstone galltvålen jag har, har palmolja som bas. Finns att köpa för en spottstyver i välorganiserade livsmedelsbutiker.

Det var allt konkret jag hittade i vardagsrummet just nu. Dags för mat.